Nästa termin VT-16

Den 11 januari kl 18.00 kör vi kickoff på VT-16.
Det blir ett blandat pass med info och träning, nya som gamla medlemmar.
Vi har bestämt oss för att ändra lite i upplägget, måndagar är nu för mellan/avancerad. Tisdagar kör vi en ren nybörjargrupp.
Torsdagar är det blandad grupp (nybörjare-avancerad)

OBS! Lägg märke till nya tider på söndagar OBS!
Den fria träningen på söndagar är öppen för alla medlemmar!
Vi brukar värma upp ihop, sen är det fritt för det man vill slipa på.
De som är vana kan tex sparras.

Träningstider:
Måndag: 18-20 Mellan/avancerad
Tisdag: 18-20 Nybörjare
Onsdag: 18-19.30 PunchOut (40:-/tillfälle)
Torsdag: 18-20 Nybörjare & mellan/avancerad
Söndag: 16-17.30 Thai Kids
18-19.30 Fri träning

Från oss alla, till er alla.
En riktigt God Jul
godjul

Annonser
Det här inlägget postades i Nyheter. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s